Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo d'água. Todos pensaram que ela perguntaria "Meio cheio ou meio vazio?".
As respostas variaram entre 100 e 350g.
Ela respondeu: "O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema. Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava".
Ela continuou: "O estresse e as preocupações da vida são como aquele copo d'água. Eu penso sobre eles por um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisada, incapaz de fazer qualquer coisa".
Então lembre-se de "largar o copo".
Autor desconhecido
Rosa Madalena estou precisando falar com vc urgente mandei um e-mail beijo grande!!!
ResponderExcluirNão consigo identificar seu e.mail pelo seu nome aqui, por favor direcione-o então com o nome que usa aqui para que eu possa saber quem é,,,, de qualquer forma estarei de volta quinta feira e terei mais tempo para lhe responder! beijos
Excluirtbm gostaria muito que vc pudesse responder os meus e-mails :/
ResponderExcluirAdorei!!!!!!
ResponderExcluirmuito bom mesmo.
bjus